カーサ・ＤＥ・元気あっぷ！！

カーサ・ＤＥ・元気あっぷ！！

信州諏訪湖畔にある高齢者向け賃貸住宅、カーサ・デ・ソル湖浜です。

平成２９年度の介護予防活動の教室がスタートしました。地域の皆さまにもご参加いただき、体操や脳トレ等を行い、いきいき元気な高齢者をめざします。

今回は歩行、片足立ち、握力測定、前屈測定など体力測定を行いました。